JAK 2

witam bola mnie stwy dodatkowo mam bole reumatyczne co jest biore glukozamine kolagen i nie pomaga?? mam 22 lata:(

witam wszystkih moje pytanie mam nitix 180 tab cell mas 960 gr no xplod 1250 gr waga 85 wzrost 185 biceps 37 wiek 24 dzieki z gory

Ja nie chodzę na akrobatykę ale umiem szpagat.Też nie umiałam ale teraz umiem.Po pierwsze.Ćwicz co dzienie zapisz się na akrobatykę i próbuj powoli to ci na 10000% wyjdzie Na pewno:)

jetsem za chuda! co mam jeść?! mam 18 lat i waże 43 kg! jem ile moge ale sie nie da! jestem najchudsza ze wszystkich w szkole. Prosze o pomoc bo se nie poradze! Jakaś dieta się przyda. Prosze o pomoc!!!!!

witam jestem na redukcji vlcd i teraz pytanie jak polaczyc salbutamol+kofa z yoszka+kofa i epi? tzn jak to podzielic zeby cisnienie nie bylo za wysokie myslalem np o 2tyg salb+epi a potem 2 na yoszce+epi moze byc?

Cześć wszystkim mam takie pytanie jak wyszczuplić łydki ja mam 37 a w udzie 52 i bym chciał 35 w łydce. Moglibyście podać jakieś ćwiczenia lub coś innego

A więc mam taki rower i nie wiem czy można na nim robić triki , pare juz robie i rama trzyma;)) czekam na odpowiedzi ;)

Witam, jak się ma chodzenie tylko w piątek i sobotę na siłownię? Trening na masę. Jaki polecacie? FBW, Split? Niestety inaczej czas mi nie pozwala.

kupilem CREATINE 200 MESH 400 kp i cm3 360 kap w jakich porcjach i keidy najlepiej to brac zeby byly dobre efekty? Diete mam ktora uzupelniam Magnum 8000.

jak to rozpisać universal shock therapy + storm + gain fast 3100 z universala + reanimator + białko (braki w diecie) 3 razy w tygodniu mam trening , 4 lata na siłce (solidnie). 186cm)/90 kg

siemka ja rówinież mam problem z wyrzeźbieniem klatki mam 111 kg i 184 cm wzrostu , w pasie 113 , co robić , do dyspozycji mam ławkę i rower .

Witam. Wydaje mi się że mam ginkomastię, ale nie jestem pewien. Stąd moje pytanie. Do jakiego lekarza mam iść? Czy potrzebne jest jakieś skierowanie? Gdzie je mogę dostać? Dzięki.

witam. mam 30 lat a waze tylko 50 kg. chcialabym przytyc tak do 55kg. prosze o pomoc moze jakas dieta? jem duzo a waga stoi w miejscu , za malo waze? bardzo prosze mi pomoc bym przytyla mam tez nerwice.

jak leczyc w domu nie mam sily sie ruszyc ????????? pomocy??????????? ????????????????????????????????????? ???????????????? ????????????????????????? ?????????????? ?????????????? ???????????????? ???????????????

Dawkowanie rkeatyny rano koło śniadania do tej pory Robilem tak ze szamam 3 lub 4 jajka do tego wiadomo odpowiednie pieczywo jakies warzywka i po około 5 min bralem kreatyne Czy moge dalej tak kontynuowac?

http://www.youtube.com/watch?v=tOXAsbuuocc&feature=player_embedded wie ktos ,moze jak nazywa sie nuta z tego filmiku , daje soga od kopa :) bo jak jej slucham to moge gory przenosic :P

Witam mam pytanie , przeglądam od dłuższego czasu sfd i zastanawiam się dlaczego ktoś co ma mniej głosów ma np miano - ekspert , a ten co ma więcej głosów nie ma nic napisane jak to jest ?;) w końcu

witam co można robić aby skóra nabrała jędrności i sprężystości? tylko ćwiczenia (jakie? na masę itd...) czy również jakieś kremy,żele,okłady,masaże jakieś doświadczenia ? pozdrawiam, Kamila;)

witam, kumpel posiada 3 recepty a na kazdej z nich po 20 ml boldenonu. gdzie sie z tym udac aby to wykupic ?

Witam Kończę właśnie cykl 1-9 Mix Npp+Prop 100e2d 9-17 Wino 50e2d 9-18 Prop 100e2d Jak i kiedy ruszyć z odblokiem? Pod ręką mam HCG, Tamoxifen i Clomid